Öngyilkosságba hajszolhatja a fiatalokat a technológiafüggőség

A gyerekek technológiafüggő viselkedése kétszer-háromszor nagyobb eséllyel vezethet öngyilkossági gondolatokhoz vagy önbántáshoz, mint önmagában a hosszú képernyő előtt töltött idő – írja a New York Times egy június 18-án publikált tanulmányra hivatkozva.

A JAMA orvosi folyóiratban megjelent kutatás több mint 4000 amerikai gyermeket követett négy éven át, és arra a következtetésre jutott, hogy

Ezzel szemben azoknál, akik „addiktív” módon használták a technológiát – vagyis nem tudtak elszakadni tőle, vagy folyamatosan egyre többet és több mindenre alkalmazták –, jelentősen megnőtt az öngyilkosság kockázata.

– mondta a tanulmány vezető szerzője, dr. Yunyu Xiao, a Weill Cornell Medical College pszichiáter professzora.

A függőség főként az okostelefon-használatban jelentkezett: a gyermekek közel fele erős addikciós jeleket mutatott már 11 éves korától. A legnagyobb kockázatnak azok voltak kitéve, akiknél a függőség fokozatosan erősödött.

– mutatott rá Xiao.

A tanulmány szerint a szorosan vett képernyőidő továbbra is fontos, mivel kiszoríthatja a pihenést, a sportot és a személyes kapcsolatokat a fiatalok életéből.

Ugyanakkor dr. Jason Nagata, a University of California professzora szerint a puszta időkorlátozás kevés:

Az eredmények rámutattak arra is, hogy a függőség különösen gyakori volt az alacsony jövedelmű, egyszülős családokban, és a fekete vagy latinó hátterű fiatalok körében.

A kutatók szerint

A szakemberek szerint a kognitív viselkedésterápia például segíthet a függőségi spirálba került fiatalokon.

A tanulmány politikai következményekkel is járhat:

– mutatott rá Mitch Prinstein, az Amerikai Pszichológiai Társaság tudományos vezetője, aki arra is felhívta a figyelmet, hogy Nagy-Britannia már 2020-ban törvényi keretek között szabályozta a kamaszok számára ellenállhatatlan, de káros terméktulajdonságok és funkciók korlátozását.

Jean Twenge pszichológus, aki nem vett részt a kutatómunkában, arra hívta fel a figyelmet, hogy a tízéves kori képernyőidő valószínűleg nem tükrözi a 14 éves kori használati szokásokat.

Szerinte a képernyőidő és a technológiafüggőség egyaránt fontos tényezők, ezért mindkettő kezelésére ugyanazt javasolja: a gyerekek lehetőleg 15 éves korukig ne használjanak közösségi médiát, és minél később kapjanak internet-hozzáféréssel rendelkező telefont.

***

Fotó: TORU YAMANAKA / AFP